Clases a su medida en menorca
Nuestros instructores están altamente cualificados para realizar una valoración inicial y adaptación de la práctica
El pilates trabaja la flexibilidad, el control postural y el fortalecimiento de la musculatura profunda mediante ejercicios de estiramiento y equilibrio.
Según la condición física de cada persona o grupo, y teniendo en cuenta sus gustos, se diseñará un programa de ejercicios que mejor se adapte a sus necesidades