Programa bienestar, relax y detox para empresas y particulares

Dale un respiro a tu cuerpo

Tres días de bienestar, detox y relax, para cuidarse por dentro y por fuera y recuperar la calma que proporciona esta maravillosa isla. Estancia en una villa rural de lujo con el máximo confort.

OBJETIVOS Individuales: • mejorar hábitos posturales, de cuidado personal y de alimentación • adquirir herramientas para relajarse y gestionar el estrés • des-conectar para re-conectar con uno mismo.

Colectivos: • crear cohesión • conocerse y vincularse • mejorar la comunicación • red humana de apoyo y participación

Limpieza interna a través de una dieta sana con productos de temporada y especialmente indicados para eliminar todas las impurezas. Descanso a través de la RELAJACIÓN profunda que permite la purificación de los órganos internos. Limpieza mental, deteniendo el flujo constante y tóxico de pensamientos a través de la respiración consciente o PRANAYAMA  Cuidado del cuerpo, como templo sagrado, a través de los estiramientos y las posturas de YOGA.

Indicado para grupos de entre 12 y 18 personas 

Estancia recomendada: Entre 4 y 7 días 

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